Estimated read time 10 min read
Health

Yoga & Nourishing Foods to Support Mental Well-being & Depression Treatment

Depression is a complex and widespread mental health condition that affects millions of people worldwide. It is essential to recognize that depression is not a [more…]

Estimated read time 0 min read
Uncategorized

ਮੇਰਾ ਇਸ਼ਕ ਸੀ ਰੂਹਾਨੀ ਕਦੇ ਜਿਸਮਾ ਨੂੰ ਨੀ ਤਕਿਆ

ਮੈਂ ਸੋਚੀ ਜਾਂਵਾ ਉਹਨੂੰ, ਉਹ ਸੋਚਾਂ ਸੋਚੇ ਹੋਰ ਨੀਕਿਉਂ ਰੱਬਾ ਇਸ਼ਕੇ ਤੇ ਚਲਦਾ ਕੋਈ ਜੋਰ ਨਹੀਂਮਸਲੇ ਤੂੰ ਹਲ ਕਰਦਾ ਨਹੀਓ ਦਿੱਲ ਦੇ . . . [more…]

Estimated read time 0 min read
Uncategorized

ਚੱਲ ਕਿ ਹੋਇਆ ਵਿਚ ਸਾਡੇ ਜੇ ਦੂਰੀ ਏ,

ਚੱਲ ਕਿ ਹੋਇਆ ਵਿਚ ਸਾਡੇ ਜੇ ਦੂਰੀ ਏ, ਮੱਥੇ ਤੇ ਵਟੀ ਬੈਠੇ ਕਾਤੋਂ ਘੂਰੀ ਏ, ਮੰਨਿਆ ਤੁਹਾਡੀ ਕੋਈ ਮਜਬੂਰੀ ਏ, ਪਰ ਕਮਲੇ ਲਈ ਤਾਂ ਦੀਦ [more…]

Estimated read time 0 min read
Uncategorized

ਖੁਦ ਦੀ ਮਰਜੀ ਦੀ ਜਿੰਦਗੀ ਕਿ ਜੀਉਣ ਨਿਕਲੇ ਹਾਂ,

ਖੁਦ ਦੀ ਮਰਜੀ ਦੀ ਜਿੰਦਗੀ ਕਿ ਜੀਉਣ ਨਿਕਲੇ ਹਾਂ, ਹਰ ਮੋੜ ਤੇ ਹੀ ਕੰਡੇ ਮਿਲੇ,ਜਿਹਨਾਂ ਲੇਖਾ ਤੇ ਸੁਣਿਆ ਚਲਦੀ ਹੈ ਜਿੰਦਗੀ, ਉਹ ਲੇਖ ਹੀ ਠੰਡੇ [more…]

Estimated read time 1 min read
Uncategorized

ਖ਼ਾਬ ਵੇਖੇ ਤਾਂ ਬਹੁਤ, ਤੂੰ ਬੁਣਿਆ ਕਿੱਥੇ ਏ

ਖ਼ਾਬ ਵੇਖੇ ਤਾਂ ਬਹੁਤ, ਤੂੰ ਬੁਣਿਆ ਕਿੱਥੇ ਏ ਮੈਂ ਮੰਗਿਆ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਤੈਨੂੰ ਤੇਰੇ ਤੋਂ, ਪਰ ਤੂੰ ਸੁਣਿਆ ਕਿੱਥੇ ਏ। khaab vekhe ta bahut, tu [more…]

Estimated read time 0 min read
Uncategorized

ਜਿਹੜਾ ਰੌਣਕ ਸੀ ਕਦੇ ਮਹਿਫ਼ਲਾਂ ਦੀ . . .

ਜਿਹੜਾ ਰੌਣਕ ਸੀ ਕਦੇ ਮਹਿਫ਼ਲਾਂ ਦੀ, ਹੁਣ ਕਲਾ ਬਹਿਣ ਲੱਗ ਗਇਆ ਖਿੜ ਖਿੜ ਹੱਸਦਾ ਸੀ ਜੋ, ਚੁੱਪ ਜਿਆ ਰਹਿਣ ਲੱਗ ਗਇਆ ਮੰਨਦਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸੀ [more…]

Estimated read time 0 min read
Uncategorized

ਬੜਾ ਤੁਰਨਾ ਪੈਣਾ ਹਾਲੇ , ਤੂੰ ਥੱਕ ਕਿਊ ਗਇਆ

ਬੜਾ ਤੁਰਨਾ ਪੈਣਾ ਹਾਲੇ , ਤੂੰ ਥੱਕ ਕਿਊ ਗਇਆ ਵੇਲੇ ਹੋਰ ਭੀ ਨੇ ਮਾੜੇ ਤੂੰ ਅੱਕ ਕਿਊ ਗਇਆ ਹਾਲੇ ਹੋਰ ਸੁਨਨੇ ਪੈਣੇ ਤਾਣੇ “ਕੰਨਾਂ” ਵੇ [more…]

Estimated read time 0 min read
Uncategorized

ਕੈਂਦ੍ਹੇ ਚੁੱਪ ਚੁੱਪ ਜਿਹਾ ਰਹਿੰਦਾ ਖੋਰੇ ਝੱਲਾ ਏ

ਕੈਂਦ੍ਹੇ ਚੁੱਪ ਚੁੱਪ ਜਿਹਾ ਰਹਿੰਦਾ ਖੋਰੇ ਝੱਲਾ ਏ . . .ਉਹ ਕਿ ਜਾਨਣ (ਕਮਲਾ ਜਿਆ) ਕਿੰਨਾ ਕਲਾ ਏਹੱਸਦਾ ਤਾ ਹੈ ਪਰ ਅੰਦਰੋਂ ਨਹੀਂ . . [more…]

Uncategorized

Motivational Sayings from Hindu Granth’s

कर्मण्येवाधिकारस्ते मा फलेषु कदाचन।मा कर्मफलहेतुर्भूर्मा ते सङ्गोऽस्त्वकर्मणि॥ २-४७ “Karmanye Vadhikaraste, Ma Phaleshou Kada Chana” – This is a well-known verse from the Bhagavad Gita and [more…]

Estimated read time 1 min read
Quotes

“Empowering Minds: A Sanskrit Shloka on the Power and Permanence of Education and Knowledge”

कामधेनुगुना विद्या ह्यकाले फलदायिनी। प्रवासे मातृसदृशी विद्या गुप्तं धनं स्मृतम्॥ The shloka is written in Sanskrit and pays tribute to the value of knowledge. It [more…]

Estimated read time 1 min read
Uncategorized

Best Punjabi Poem for Students on The Lessons of Coronavirus to Inspire During The Lockdown

Best Punjabi Poem for Students on The Lessons of Coronavirus to Inspire During The Lockdown ਸੁਣੋ ਦੋਸਤੋ ਸੁਣੋ ਸਾਥੀਓ ਕੀ – ਕੀ ਸਾਨੂੰ ਕਰਨਾ ਹੈ [more…]

Estimated read time 1 min read
Uncategorized

Best Punjabi Poetry Khaaba De Rangle Palang | Punjabi Kavita

Best Punjabi Poetry Khaaba De Rangle Palang | Punjabi Kavita ਖੁਆਬਾਂ ਦੇ ਰੰਗਲੇ ਪਲੰਗ ਉੱਤੇ ਖੁਆਬਾਂ ਦੇ ਰੰਗਲੇ ਪਲੰਗ ਉੱਤੇਅਸੀਂ ਗੂੜੀ ਨੀਂਦੇ ਸੁੱਤੇ ਸੀਇੱਕ ਸੂਰਜ ਦੁਨੀਆਂਦਾਰੀ [more…]

Uncategorized

ਹਾਲੇ ਵੀ ਸੰਬਲੋ ਐ ਲੋਕੋ | ਪੰਜਾਬੀ ਕਵਿਤਾ | Punjabi Poetry On Coronavirus | Punjabi Poetry

ਹਾਲੇ ਵੀ ਸੰਬਲੋ ਐ ਲੋਕੋ | ਪੰਜਾਬੀ ਕਵਿਤਾ | Punjabi Poetry On Coronavirus  | Punjabi Poetry ਤਾਲਾਬੰਦ  (Lockdown) ਦੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋਏ ਬਹੁਤ [more…]